Trockene Haut: Ursachen, Symptome & Behandlung
Umfassender Ratgeber für gesunde Haut – mit wissenschaftlich fundierten Informationen und bewährten Pflegetipps von PAEDIPROTECT, dem Experten für Kinderhaut und empfindliche Haut.
Inhaltsverzeichnis
Ursachen trockener Haut
Trockene Haut entsteht, wenn die natürliche Schutzbarriere der Haut gestört ist und Feuchtigkeit verloren geht. Dies kann verschiedene Ursachen haben:
🧬Genetische Veranlagung
Manche Menschen haben von Natur aus eine schwächere Hautbarriere und neigen zu Trockenheit.
🌡️Umwelteinflüsse
Kälte, Wind, Heizungsluft und UV-Strahlung entziehen der Haut Feuchtigkeit.
🧴Falsche Pflege
Aggressive Reinigungsprodukte, zu heißes Duschen oder ungeeignete Pflegeprodukte schädigen die Hautbarriere.
⏳Alter
Mit zunehmendem Alter produziert die Haut weniger Talg und verliert an Feuchtigkeit.
🏥Erkrankungen
Neurodermitis, Psoriasis, Diabetes oder Schilddrüsenerkrankungen können zu trockener Haut führen.
💧Flüssigkeitsmangel
Zu wenig Trinken und eine unausgewogene Ernährung wirken sich negativ auf die Hautgesundheit aus.
Symptome trockener Haut
Trockene Haut zeigt sich durch verschiedene Anzeichen, die von leichten Beschwerden bis zu schmerzhaften Hautveränderungen reichen können:
- ✓ Raue, schuppige Hautoberfläche
- ✓ Spannungsgefühl, besonders nach dem Waschen
- ✓ Juckreiz und Rötungen
- ✓ Feine Risse in der Haut
- ✓ Verminderte Elastizität
- ✓ Aschgrauer oder matt wirkender Teint
Wann zum Arzt?
Bei anhaltender starker Trockenheit, blutenden Rissen, nässenden Stellen oder starkem Juckreiz empfiehlt sich der Gang zum Hautarzt. Diese Symptome können auf behandlungsbedürftige Hauterkrankungen hinweisen.
Behandlung und Pflege
Die richtige Pflege ist bei trockener Haut entscheidend. Mit den folgenden Maßnahmen können Sie Ihre Hautgesundheit deutlich verbessern:
Richtige Reinigung
- • Lauwarmes Wasser verwenden
- • Milde, pH-neutrale Produkte wählen
- • Kurze Duschzeiten (5-10 Minuten)
- • Haut sanft abtupfen, nicht rubbeln
Optimale Pflege
- • Mindestens 2x täglich eincremen
- • Direkt nach dem Duschen auftragen
- • Urea- oder Glycerin-haltige Produkte
- • Produkte ohne Duft- und Konservierungsstoffe
Die wichtigsten Inhaltsstoffe
Achten Sie bei Pflegeprodukten auf diese bewährten Wirkstoffe:
- • Urea (Harnstoff): Bindet Feuchtigkeit in der Haut
- • Glycerin: Zieht Wasser an und hält es in der Haut
- • Hyaluronsäure: Polstert auf und speichert Feuchtigkeit
- • Ceramide: Stärken die Hautbarriere
- • Natürliche Öle: Sheabutter, Mandelöl, Jojobaöl wirken rückfettend
Besonderheiten bei Kinderhaut
Kinderhaut ist besonders empfindlich und benötigt spezielle Pflege. Sie ist dünner, durchlässiger und produziert weniger Talg als Erwachsenenhaut.
Früh beginnen
Die richtige Hautpflege bereits im Säuglingsalter stärkt die natürliche Schutzbarriere.
Spezielle Produkte
Ausschließlich für Kinder entwickelte, dermatologisch getestete Pflegeprodukte verwenden.
Sanfte Reinigung
Kinder nicht täglich baden und nur milde, rückfettende Waschprodukte nutzen.
Deshalb PAEDIPROTECT
Unsere Produkte sind speziell auf die empfindliche Kinderhaut abgestimmt, dermatologisch getestet und ohne bedenkliche Inhaltsstoffe.